BLOG & NEWS

  1. VIDEO: ZVĚDOMĚNÍ OBLASTINVE

    Date 16 Oct 2018
    Video: Protažení psoasu, prokrvení břicha a pánve Video: Jak na diastázu - posílení středu těla Video: Posílení pánevního dna  Video: Protažení a uvolnění svalu duše - psoasu Video: Protažení zadní strany nohou a beder, uvolnění kyčlí Video: Uvolnění beder a kyčlí

  2. VIDEO PRO UVOLNĚNÍ STRESU: PROTAŽENÍ PSOASU, PROKRVENÍ BŘICHA A PÁNVE

    Date 16 Oct 2018
    Další videa: Video: Zvědomění oblasti pánve Video: Jak na diastázu - posílení středu těla Video: Posílení pánevního dna  Video: Protažení a uvolnění svalu duše - psoasu Video: Protažení zadní strany nohou a beder, uvolnění kyčlí Video: Uvolnění beder a kyčlí

  3. BOLESTIVÁ MENSTRUACE JE VOLÁNÍ TĚLA O POMOC

    Date 16 Oct 2018
    Mám své dny je projekt, který mi dává smysl, a tak jsem ráda navrhovanou spolupráci přijala. Znamenalo to jít s kůží na trh, ale když je to ku prospěchu věci, udělám to ráda. Věřím, že rozhovor, který jsem poskytla,  a natočená videa, která naleznete na stejném místě, obsahují přínosné informace nejen pro ženy…

  4. POETRY: STAND BY YOU

    Date 12 Oct 2018
    🍃🌺STAND BY YOU🌺🍃  When everything goes wellWhen sun is shiningWhen people smile at youWhen moon goes outWhen clouds float inWhen pain knocks at the doorWhen people walk over youWhen confident and prettyWhen bloated and brokenWhen noone stands by your sideWhen everyone is using you to fill their cupWhen there is…

  5. LO A DUŠE JEDNO JSOU

    Date 12 Oct 2018
    Duševní zdraví je tak důležité, že Světová zdravotnická organizace ustanovila 10. říjen jako Světový den duševního zdraví. Statistika z roku 2016 říká, že 1 ze 6 dospělých trpí duševní poruchou, jakou je úzkost nebo deprese, a 1 z 5 dospělých někdy uvažoval o tom, že si vezme život z důvodu…

  6. POETRY: RANHOJIČ - THE HEALER

    Date 03 Oct 2018
    🍃🌺RANHOJIČ 🌺🍃  Ten, kdo sebe uzdravil.  Ten, kdo se skoro zhroutil. Ten, kdo měl na výběr: buď se zbláznit, nebo se změnit.  Ten, kdo povstal z hlubokých vod své duše a opravdově uzdravený poskytuje léčení druhým.  Léčí dotykem.  Léčí hlasem.  Léčí hudbou.  Léčí prostřednictvím slov a sdílením.  Léčí svým pouhým…

  7. POETRY: LIGHT TOUCH

    Date 21 Sep 2018
    🍃🌺LIGHT TOUCH🌺🍃The light touchof smile on your lipsof haze of fatigueof coming hometo your heart templeThe light touchof airy thoughtsof feet on the groundof being as you arewhere you areThe light touchof worryof sun on your skinof raw lovewithout conditionThe light touchof blue sky in your headof sweet consentof being…

  8. KDO JSI A KAM KRÁČÍŠ

    Date 14 Sep 2018
    Odhodit všechny masky, které si ráno nasazujeme hned po probuzení, abychom splnili něčí očekávání (a možná i to svoje), abychom na někoho zapůsobili (a sebe nezklamali), je těžký úkol. A mnohdy nahání hrůzu, protože když se pak podíváme do zrcadla, nemusí se nám líbit to, co uvidíme. Naši duši. A…

  9. POETRY: DROP OF NOTHING

    Date 14 Sep 2018
    🍃🌺DROP OF NOTHING🌺🍃  A drop of emptiness fell in between the eyebrows everything changed yet remained the same suddenly all pieces got together in the world so clear wrapped in the big Nothing of ‘agua bendita’ seen by those with the three eyes. Bavilo Vás čtení? Sdílejte, lajkujte, diskutujte. Možná Vás

  10. ENERGIE NADE VŠE

    Date 13 Sep 2018
    Energetické tělo je nadřazené mentálnímu tělu. Energie je nadřazená a mocnější než myšlenky a logika. Můžete lhát své hlavě, ale nemůžete lhát svému srdci. Můžete vyslovit nepravdivá slova, ale Vaše energie bude vždycky mluvit pravdu. Nepodceňujte příjemce zprávy. Je dobré dávat si pozor na své myšlenky a slova. Ale ujistěte…

  11. OSLAVA GANÉŠI - GANESH CHATHURTHI

    Date 12 Sep 2018
    Datum svátku Ganesh Chaturthi spadá na čtvrtý den období přirůstání měsíce (Shukla Chaturthi) v hindském měsíci Bhadrapada. To je srpen nebo září každého roku. Festival je zpravidla oslavován po dobu 11 dní, největší podívaná se koná v poslední den Anant Chaturdasi.  Ganesh Chaturthi připomíná narozeniny boha…

  12. POETRY: THE SOUL RIDE

    Date 10 Sep 2018
    🍃🌺 THE SOUL RIDE 🌺🍃 Eyes close, heart opensThoughts are couriers,in and outWords as luggage for energywe tend to leave unattendedInner silence as loudas Indian monsoon rainOuter noise as quietas Plaza Mayor in mid Julyfades outwith no rushRiver of air bringing all the informationTransformationSurfing the wave of world wisdomTruly oursRightfully ownedIn our present heartsEach…

  13. POETRY: PRAYER TO THE UNIVERSE

    Date 03 Sep 2018
    🌺🍃PRAYER TO THE UNIVERSE🍃🌺 Let me understand fully the power of nature within and without Let me find the magic of being able to use it for the good of myself and for the good of others Let me fall and draw lessons from my falls Let me fail and…

  14. PRAVDA V KAPSE

    Date 08 Jun 2018
    Nevím, jestli jste to tak také měli, ale jako hodně mladá (protože mladá budu už napořád) jsem byla plná ideálů. Měla jsem pocit, že když se budu dobře dívat, hodně se učit, dostatečně snít a taky se snažit a makat na sobě, jednou to všechno budu mít zvládnuté. Ten život…

  15. GA SRDCE Z MÓDY NEVYCHÁZÍ

    Date 29 May 2018
    Není to jedno? Není důležitější dělat jógu opravdově a je jedno v jaké době? Sdílet jen to, co jsme doopravdy prožili, žijeme a snažíme se neustále aplikovat? Bez růžových brýlí, přikrášlování a patentu na rozum? Přiznat, co nám nefunguje a proč? Všichni jsme v tom spolu. Tenkrát, když to ještě…

  16. 10.06.2018GOVÉ ODPOLEDNE PROTI

    Date 23 May 2018
    10.06.2018 JÓGOVÉ ODPOLEDNE PRO DĚTI - Kralupy nad Vltavou Hravá jógová lekce pro děti od tří let. Nevadí, pokud má Vaše dítko o týden víc nebo míň, ale musí být schopné dle svých možností následovat základní instrukce.Budeme trochu cvičit, trochu si hrát. Prosím rodiče, aby se během lekce zdrželi poblíž na…

  17. SHANTI MANTRA OM ASATO MA SAD GAMAYA

    Date 16 May 2018
    Zvuk léčí. Zvuk nese určitou vibraci, a protože je naše tělo z velké části tvořeno vodou, zvuky ovlivňují také vibraci našeho těla. Mantry jsou slabiky či věty, které mají moc měnit frekvenci, na jaké vibrUjí naše buňky, tkáně, orgány, a tím měnit naši energii, harmonizovat nás. Opakování mantry se tak…

  18. UCTI SVÉ KOŘENY A NAJDI SVŮJ STŘED

    Date 09 May 2018
    Pánevní dno & Mula Bandha   Funkční střed těla & Diastáza   Své pánevní dno máme, stejně jako svůj dech, stále s sebou. Vychází z něj kořeny našeho bytí. Přesto na něj tak často zapomínáme, vzpomeneme si až když se připomene skrze zdravotní obtíže. Máme pro Vás dobrou zprávu. Těmto obtížím se…

  19. 20.01.2019 SACRED ROOTS & MULA BANDHA

    Date 09 May 2018
    Vydrž Prťka, vydrž, připravuji se…

  20. POKRAČUJEME S MEDITACÍ/MEDITACE II

    Date 09 May 2018
    Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam.  Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré.   Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z…

  21. JAK ZAČÍT S MEDITACÍ/MEDITACE I

    Date 09 May 2018
     Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti do budoucnosti, nejrychlejší cesta k našemu srdci a oddání se vyššímu…

  22. TEKUTÁ PÁTEŘ

    Date 09 May 2018
    Jógová teorie a praxe – předklony, záklony, rotace  Naše páteř je naší osou. Naším středem, středem našeho osobního vesmíru. Je naším spojením mezi zemí a nebem, místem, kde se potkává náš sever, jih, východ a západ. Symbolizuje spojení mezi světským a božským, materiálním a duchovním světem. Spodek páteře nás směruje…

  23. HLAVOU DOLŮ - STOJE A STOJKY PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ

    Date 04 May 2018
    Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe.   Za běžného stavu je naše tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům gravitační síly, která se projevuje s věkem povislou kůží na našem těle, svěšených ramenou, ohnuté páteři. Její účinky se nevyhnou ani vnitřním orgánům, které se prověšují v dutině břišní a…

  24. 24.11.2018 POKRAČUJEME S MEDITACÍ

    Date 04 May 2018
    Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z…

  25. STOJE A STOJKY S PETROU PLUTNAROVOU A TOMÁŠEM HELBIGEM

    Date 04 May 2018
    TECHNIKA A VÝZNAM INVERZÍ   Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe. Za běžného stavu je naše tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům gravitační síly. Obrácené polohy (tedy polohy, kde je spodní polovina těla výše než hlava) ulehčují srdci, které za normálních okolností musí čerpat krev zespodu nahoru proti…

Using Format