BLOG & NEWS

  1. TANEC V KAPKÁCH DEŠTĚ

    January 26, 2018
    Můj poslední článek o štěstí, který byl o duševním zdraví, přijetí a o tom, že život se má žít jaký je, v dobrém i zlém, mnoho z vás četlo jako článek o smutku. Vůbec si poslední dobou všímám, jak naši společnost smutek děsí. Nepovažuji za dobré však dělat z věcí…

  2. ŠTĚSTÍ JE MUŠKA ZLATÁ

    January 10, 2018
    Štěstí! Co je štěstí? Muška jenom zlatá, která za večera kol tvé hlavy chvátá; oblétá ti skráně, v kadeři se kryje, v dlaně hlavu skládáš, ruka utlačí je. Štěstí jako rosa na květech se skvěje, ale bludná noha náhle zašlápne je; zašlápnuto vzdechne, v oblacích se tratí, snad se jinovatkou…

  3. ADVENTNÍ ČOKOLÁDA PRO DUŠI IV: LÁSKA

    December 23, 2017
    LÁSKA Spolu se čtvrtou adventní svící rozsvěcíme ve svém životě lásku. Nádherný Štědrý den! Začtěte se do těchto moudrých a výstižných slov Jeffa Fostera o lásce, vystihují vše:  OSLNIVÝ NÁVRAT LÁSKY  Patří nám noc a patří nám i svítání, a nikdy nezapomeneme na tuto milost, kterou jsme dostali, nikdy neopustíme…

  4. GURU MANTRA

    December 18, 2017
    Zvuk léčí. Zvuk nese určitou vibraci, a protože je naše tělo z velké části tvořeno vodou, zvuky ovlivňují také vibraci našeho těla. Mantry jsou slabiky či věty, které mají moc měnit frekvenci, na jaké vibrUjí naše buňky, tkáně, orgány, a tím měnit naši energii, harmonizovat nás. Opakování mantry se tak…

  5. MANTRA LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU

    December 18, 2017
    Zvuk léčí. Zvuk nese určitou vibraci, a protože je naše tělo z velké části tvořeno vodou, zvuky ovlivňují také vibraci našeho těla. Mantry jsou slabiky či věty, které mají moc měnit frekvenci, na jaké vibrují naše buňky, tkáně, orgány, a tím měnit naši energii, harmonizovat nás. Opakování mantry se tak…

  6. ADV. ČOKOLÁDA PRO DUŠI III: PŘÁTELSTVÍ

    December 17, 2017
    Spolu se třetí adventní svící zveme do svého života přátelství PŘÁTELSTVÍ Jak zacházíš se svými přáteli, nepřáteli, svým tělem? Jak umíš naslouchat? Kolik prostoru dovedeš dát někomu, kdo nesdílí tvůj názor? Jak otevřené a nesoudící dovede zůstat tvé srdce, když si projde zradou nebo kritikou? Jak dovedeš podpořit přítele v…

  7. ADVENTNÍ ČOKOLÁDA PRO DUŠI II: MÍR

    December 9, 2017
    Spolu s druhou adventní svící se v našem životě rozsvěcují MÍR A KLID MÍR A KLIDMír najdeš uvnitř, ne venku.Máš dost.Děláš dost.Jsi dost dobrý.Uvolni se. Vydechni.Nenech se ostatními zatáhnout do jejich bouřky. Pozvi je do svého klidu.<3 ***CHOCOLATE FOR SOUL II Together with the second candle on the…

  8. ADVENTNÍ ČOKOLÁDA PRO DUŠI I: NADĚJE

    December 8, 2017
    Mám pro Vás letos netradiční adventní kalendář. Čokoládu pro duši.  Spolu s první adventní svící se v našem životě rozsvěcuje NADĚJE. NADĚJE Důvěřovat čekání.Obejmout nejistotu.Užít si krásu toho, co se děje pod povrchem a ještě není vidět.Když nic není jisté, všechno je možné. <3 CHOCOLATE FOR SOUL II HOPE I…

  9. POMÁHÁME! CHARITATIVNÍ LEKCE

    December 1, 2017
    Vážíme si toho, co máme, darů od života, kterých se nám dostalo. Je jich nespočet. A protože jsou mezi námi tací, kteří nebyli tak obdarování, pomáháme, když můžeme! Předvánoční týden bude ve studiu Karma Yoga věnován charitativním lekcím pro projekt Karma Srdcem. Výtěžek z lekcí a honoráře lektorů budou věnovány…

  10. SÍLA OČISTY: VE ZDRAVÉM TĚLE ZDRAVÝ DUCH

    November 27, 2017
    Jak pravil na workshopu o myofasciálních meridiánech a práci s traumaty ve tkáních Martin Ďuriš, smrt není brutální. To, co je brutální, je život. A taky neuvěřitelně krásný. Myslím, že nebyla náhoda, že na jeho semináři jsem se ocitla tři dny po dokončení první fáze ajurvédské očistné techniky pančakarma, amapačány…

  11. MŮJ UČITEL SWAMI ANAND KRISHNA V PRAZE

    November 10, 2017
    Příroda domalovala své barvy a pomalu se připravuje na zimní spánek. V ještě posledních teplých dnech se podařilo veliké kouzlo. To kouzlo není až tak magie jako spíš naplněný dvouletý záměr jedné zrzavé holky a hubeného kluka z Bali, který je Anandovým žákem, kteří se vydali na tajnou misi -…

  12. CO JE NOVÉHO V PLÁNU NA ZIMU/JARO 2018?

    November 10, 2017
    Podzim byl plný tvořivé energie a tak než se finálně zabalíme do dek, rozžehneme svíčky a budeme vystrkovat jen nos a případně se přesuneme jen do práce nebo studia na jógu, ráda bych Vás navnadila, že se zimou nic nekončí, když není možné být tolik venku, o to více můžeme…

  13. NEMOC JAKO INFORMACE

    October 22, 2017
    “Nezávisle na tom, jak moc je tělo zneužíváno, dovede znovunastolit rovnováhu. Prvním pravidlem je ale přestat se plést přírodě do cesty.”                                                                                                           - Deepak Chopra Ležím si tak dnes doma, protože přišla únava, tělo mne zastavilo. Něco se o něj pokouší, tak se rozhodlo spát. A tak mi v tom ležení…

  14. ŠPANĚLKA SE ZELENÝMA OČIMA

    October 20, 2017
    Občas se vás ptají, tak odpovíte…aneb takové malé FAQ 1. Věk   35   2. V kolika letech jsi poznala jógu?   Jógu jsem poznala ve 27 letech.   3. Předcházela józe jiná aktivita?   Od patnácti let jsem tančila, nejprve závodně latinu, potom pro radost salsu, zouk, bachatu, kizombu, tango, posilovala jsem, běhala, plavala,…

  15. DIWALI: POSLEDNÍ ZHASÍNÁ

    October 18, 2017
    Diwali je v Indii a dalších zemích velice důležitým svátkem, důležitostí blízký našim středoevropským Vánocům. Je to svátek světel. Oslavuje vítězství světla nad temnotou, vědění nad nevědomostí (zase ten guru), dobra nad zlem, naděje nad zoufalstvím. V Indii se po celém domě rozsvěcují hliněné lampičky  (diyā) naplněné olejem…

  16. 22.09.2018 JÓGA NA VLNĚ JIN A JANG

    October 18, 2017
    Jang je princip dynamický, rychlý horkokrevný, chce věci posouvat, dotahovat. Chce dobývat a vyhrávat. Jeho vyjádřením je dělání, síla, pohyb. Jako takový převažuje v mužském těle a mysli. Oba principy jin a jang ale máme všichni v sobě. Také ale potřebujeme čas od času najít klid a harmonii ve svém…

  17. 23.06.2018 PÁTEŘ JAKO PLYNUTÍ

    October 17, 2017
    Jógová teorie a praxe – předklony, záklony, rotace  Naše páteř je naší osou. Naším středem, středem našeho osobního vesmíru. Je naším spojením mezi zemí a nebem, místem, kde se potkává náš sever, jih, východ a západ. Symbolizuje spojení mezi světským a božským, materiálním a duchovním světem. Spodek páteře nás směruje…

  18. 02.06.2018 HLAVOU DOLŮ - STOJE A STOJKY

    October 17, 2017
    Workshop obrácených pozic pro začátečníky a mírně pokročilé Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe.  Za běžného stavu je naše tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům gravitační síly, která se projevuje s věkem povislou kůží na našem těle, svěšených ramenou, ohnuté páteři. Její účinky se nevyhnou ani vnitřním…

  19. 19.5.2018 POKRAČUJEME S MEDITACÍ

    October 17, 2017
    Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z…

  20. 28.04.2018 SACRED ROOTS-RYCHNOV N/KN.

    October 17, 2017
    Pánevní dno & Mula Bandha Své pánevní dno máme, stejně jako svůj dech, stále s sebou. Vychází z něj kořeny našeho bytí. Přesto na něj tak často zapomínáme, vzpomeneme si až když se připomene skrze zdravotní obtíže. Máme pro Vás dobrou zprávu. Těmto obtížím se dá předejít a nastalý nežádoucí…

  21. 14.04.2018 SACRED ROOTS & JUICY CENTRE

    October 17, 2017
    Pánevní dno & Mula Bandha & Funkční střed těla & Jak na diastázu břišního svalu Své pánevní dno máme, stejně jako svůj dech, stále s sebou. Vychází z něj kořeny našeho bytí. Přesto na něj tak často zapomínáme, vzpomeneme si až když se připomene skrze zdravotní obtíže. Máme pro Vás…

  22. 31.03.2018 JAK ZAČÍT S MEDITACÍ

    October 17, 2017
    Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti do budoucnosti, nejrychlejší cesta k našemu srdci a oddání se vyššímu…

  23. 23.-25.03.2018 JÓGOVÝ RETREAT

    October 17, 2017
    ONE HEART. ONE SKY. ONE HUMANKIND. Pojďme se nechat hladit laskavými kašperskými vrchy, vychutnat ticho hor a ztišit se sami v sobě. Ústraní nemusí být jednobarevné či jednotvárné, v bohatosti našeho vnitřního prostoru můžeme najít nečekanou pestrost. Méně dělat, více být, zastavit se, okusit jednotu se světem okolo nás, jsou…

  24. 10.02.2018 PÁTEŘ JAKO PLYNUTÍ

    October 17, 2017
    Jógová teorie a praxe – předklony, záklony, rotace  Naše páteř je naší osou. Naším středem, středem našeho osobního vesmíru. Je naším spojením mezi zemí a nebem, místem, kde se potkává náš sever, jih, východ a západ. Symbolizuje spojení mezi světským a božským, materiálním a duchovním světem. Spodek páteře nás směruje…

  25. NOVÉ OTEVŘENÉ LEKCE VINYASA FLOW-PRAHA 4

    October 17, 2017
    15.11.2017 ZAČÍNAJÍ NOVÉ OTEVŘENÉ LEKCE VINYASA FLOW VE STUDIU SHANTI GARDEN NA PRAZE 4 Studio Shanti Garden nově otevírá své brány v ulici V Horkách 1412/8, na Praze 4. Budeme se tam vídat každou středu 19.00-20.30 na otevřených lekcích Vinyasa Flow. Po postupném rozjezdu, kdy znovu objevíme plnost dechu, plyš…
←12345678→
Using Format