BLOG & NEWS
-
21.12.2016 JÓGA ZIMNÍHO SLUNOVRATU - NAŠE VNITŘNÍ SVĚTLO
Slunovrat je astronomický termín pro okamžik, kdy Slunce má vůči světovému rovníku největší (v případě letního slunovratu), respektive nejmenší (v případě zimního) deklinaci.
Slunovraty jsou předmětem oslav po celém světě, nezávisle na kulturách v té které
oblasti a mají kořeny v dávné minulosti. Důvodem oslav zimního
slunovratu bylo vítání delšího dne (delší doby během dne po kterou svítí
Slunce), ústup zimy a…
-
PODĚKOVÁNÍ
Po letech vedení lekcí jsem sebrala odvahu, naučila se pracovat s Google formuláři a poslala svým klientům/studentům/kamarádům z lekcí dotazník. Zajímalo mne, co vás baví, co vás těší, co vám chybí, co můžeme zlepšit. Byla ve mně malá dušička.
Každý učitel o sobě někdy pochybuje. Den, kdy o sobě přestane pochybovat,…
-
NAMASTE…ZŘÍM TĚ.
„Ctím to místo v tobě, kde celý vesmír přebývá. Ctím to místo v Tobě, kde přebývá láska, pravda, světlo a mír. Když jsi na tomto místě v sobě, a já jsem na tomto místě v sobě, jsme jedno.“
Přišel nabílit zeď. Nedělal to poprvé, ale bylo vidět, že mnoho zkušeností…
-
DOVOLENÁ S JÓGOU: BALI SOUL YOGA RETREAT 9.-16.3.2017
Dva roky jsem věděla, že na Ostrov Bohů musím. Nevěděla jsem proč. Když si něco hodně přejete a věříte, že pokud je to Vaše, tak se to stane, splní se to. A tak jsem letos odjela na Bali. Potkala tam mnoho životních učitelů jen tak mimochodem cestou na ulici, léčitelku…
-
SANKALPA (ZÁMĚR) ANEB JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT
“To, co jsme teď
pochází z našich včerejších myšlenek, naše současné myšlenky tvoří náš
zítřek, naše myšlenky vytváří náš život.“
(Dhammapada)
Pomalými kroky se chodidla blíží k okraji místnosti,
posvátné shaly. Boty jsou zuté ponechány úhledně srovnané na prahu. Můj
učitel
říká, že rozházené boty vypovídají o nevědomém bytí. Bosé nohy…
-
26.9.2016 ZAČÍNAJÍ OPĚT PODZIMNÍ KURZY ZUMBY V TS VOILA NA MŮSTKU
ZUMBA Fitness zpět v podzimním semestru, v novém sále ve Školské ulici na Praze 1, kde to snad budeme mít všichni blízko
Kurz se obyčejně plní raketovou rychlostí a mnoha náhradníkům zbydou pouze oči pro pláč, a tak neváhejte a rezervujte si své místo co nejdříve u Honzy Svitlíka na [email protected] ;-)…
-
09.12.2016 POKRAČUJEME S MEDITACÍ
Bez cesty do nitra není žádnéhosebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam.Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout nášvnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti dobudoucnosti, nejrychlejší cesta…
-
04.11.2016 - JAK ZAČÍT S MEDITACÍ
Workshop meditace a mantrajóga pro začátečníky.Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam.Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout nášvnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré.Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování…
-
14.10.2016 KREATIVITA A SEXUALITA ŽENY - PÁNEVNÍ DNO
V oblasti hráze a podbřišku je umístěno naše první energetické centrum (tzv. kořenová čakra MULADHARA).Toto centrum je spojeno s našimi pocity jistoty, bezpečí, zajištění základních životních funkcí, vtahem k materiálnu, projevuje se v našich vztazích, ve vztahu k rodině, partnerovi a společenství vůbec.Stav našeho pánevního dna má přímý vliv na…
-
16.9.2016 VZHŮRU NOHAMA - workshop obrácených pozic v józe
Workshop zaměřený na obrácené pozice v józe.Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe. Za běžného stavu je naše tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům gravitační síly, která se projevuje s věkem povislou kůží na našem těle, svěšených ramenou, ohnuté páteři. Její účinky se nevyhnou ani vnitřním orgánům, které se…
-
9.-11.9.2016 JÓGOVÝ VÍKEND NA RANČI U BEROUNKY
“To, co hledáš, hledá Tebe…” Některé věci se nedají uspěchat
Jablka také netrháme nezralá. Prostě čekáme, až uzrají. Dva roky za mnou
chodíte a říkáte si o víkendový čas s jógou. Tento rok vše dozrálo.
Připravili jsme pro vás jógový víkend na ranči u Berounky na víkend
9.-11.9.2016, v srdci…
-
VELKÝ PŘEHLED JÓGOVÝCH STYLŮ ANEB JAK JE TO S BATIKOVANÝMI TRIČKY
Některé články píše sám život. Jedna z nejčastějších otázek, které
dostávám už několik let, je
„Jak se mám vyznat ve všech nabízených druzích jógy a se kterým stylem
mám začít?“
Způsoby, jak tuto nejistotu a zmatení pojmů vyjádřit, se liší, tak tedy
jeden za všechny.
Onehdy za mnou přišla kamarádka s prosbou,…
-
12.8.2016 MEDITACE A MANTRAJÓGA II.
Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání.
Bez sebepoznání život nemá význam.
Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme
zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré.
Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti do budoucnosti, nejrychlejší cesta…
-
15.7.2016 VZHŮRU NOHAMA
Workshop zaměřený na obrácené pozice v józe
Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe.
Za běžného stavu je naše
tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům gravitační síly, která se
projevuje s věkem povislou kůží na našem těle, svěšených ramenou, ohnuté
páteři. Její účinky se nevyhnou ani
vnitřním orgánům, které se prověšují v dutině…
-
VESMÍR…
“Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Jestliže se pokusíte porozumět sobě, pochopíte celý vesmír.“ Buddha
![]()
Bavilo Vás čtení? Sdílejte, lajkujte, diskutujte. Možná Vás budou zajímat i další související články:
Nemoc jako informace
Diwali: Poslední zhasíná
Jin jóga: Cesta do hlubin jogínovy duše
India All In One
Život je…
-
24.6.2016 MEDITACE A MANTRAJÓGA I.
Workshop: Meditace a mantrajóga pro začátečníky
Bez cesty do nitra není žádného
sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam.
Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš
vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré.
Meditace a mantrajóga jsou dva různé
způsoby, jak na…
-
21.6.2016 108 POZDRAVŮ SLUNCI: LETNÍ SLUNOVRAT
Oslavte s námi letní slunovrat.
Přijďte 108krát pozdravit Slunce ve
speciální sérii Surya Namaskar, kterou povedeme spolu s Editou. Rezervace není nutná, s sebou jen podložku a entusiasmus. Lekce je zdarma.
Začínáme v 18 hodin v Riegrových sadech v Praze přímo naproti Třebízského ulici.
https://mapy.cz/zakladni?x=14.4433455&y=50.0783107&z=18&source=stre&id=121683
![]()
-
SVÁTEK VESAK - BUDDHA PURNIMA - VISAKAH PUJA
20.5.2016 Svátek Vesak – Den Buddhy
Tradičně se svátek Vesak nazývá také Den Buddhy (Buddha Purnima) nebo
Visakah Puja.
Jde o největší buddhistický festival roku a oslavuje se narození, osvícení a
zesnutí Buddhy. Svátek tradičně připadá na první úplněk v měsíci květnu,
pouze v přestupných letech se slaví v červnu. Vesak je také…
-
JÓGA A CO OD NÍ ČEKAT
Jóga znamená spojení. Jak já ji vnímám, spojení sám se sebou a vědomí
jednoty s tím, co je okolo nás, že vše je propojeno. Cesta k vlastnímu nitru
naší duši, srdci, vnitřní moudrosti, nalezení vlastního záměru a odevzdání se
do rukou čehosi nad námi, co bdí nad tím, abychom se…
-
13.05.2016 CHVÁLA ZEMI - jógový workshop práce s pánevním dnem
V oblasti hráze a podbřišku je umístěno naše první energetické centrum (tzv. kořenová čakra MULADHARA). Toto centrum je spojeno s našimi pocity jistoty, bezpečí, zajištění základních životních funkcí, vtahem k materiálnu, projevuje se v našich vztazích, ve vztahu k rodině, partnerovi a společenství vůbec. Stav našeho pánevního dna má přímý…
-
26.2.2016 VZHŮRU NOHAMA - obrácené pozice v józe
Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe
Za běžného stavu je naše tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům
gravitační síly, která se projevuje s věkem povislou kůží na našem
těle, svěšených ramenou, ohnuté páteři. Její účinky se nevyhnou ani
vnitřním orgánům, které se prověšují v dutině břišní a…
