BLOG & NEWS

  1. LAISTY: VE ZDRAVÉM TĚLE ZDRAVÝ DUCH

    Date 27 Nov 2017
    Jak pravil na workshopu o myofasciálních meridiánech a práci s traumaty ve tkáních Martin Ďuriš, smrt není brutální. To, co je brutální, je život. A taky neuvěřitelně krásný. Myslím, že nebyla náhoda, že na jeho semináři jsem se ocitla tři dny po dokončení první fáze ajurvédské očistné techniky pančakarma, amapačány…

  2. MŮJ UČITEL SWAMI ANAND KRISHNA V PRAZE

    Date 10 Nov 2017
    Příroda domalovala své barvy a pomalu se připravuje na zimní spánek. V ještě posledních teplých dnech se podařilo veliké kouzlo. To kouzlo není až tak magie jako spíš naplněný dvouletý záměr jedné zrzavé holky a hubeného kluka z Bali, který je Anandovým žákem, kteří se vydali na tajnou misi - dostat svého učitele Ananda…

  3. CO JE NOVÉHO V PLÁNU NA ZIMU/JARO 2018?

    Date 10 Nov 2017
    Podzim byl plný tvořivé energie a tak než se finálně zabalíme do dek, rozžehneme svíčky a budeme vystrkovat jen nos a případně se přesuneme jen do práce nebo studia na jógu, ráda bych Vás navnadila, že se zimou nic nekončí, když není možné být tolik venku, o to více můžeme…

  4. NEMOC JAKO INFORMACE

    Date 22 Oct 2017
    “Nezávisle na tom, jak moc je tělo zneužíváno, dovede znovunastolit rovnováhu. Prvním pravidlem je ale přestat se plést přírodě do cesty.”                                                          

  5. ŠPANĚLKA SE ZELENÝMAIMA

    Date 20 Oct 2017
    Občas se vás ptají, tak odpovíte…aneb takové malé FAQ 1. Věk   35   2. V kolika letech jsi poznala jógu?   Jógu jsem poznala ve 27 letech.   3. Předcházela józe jiná aktivita?   Od patnácti let jsem tančila, nejprve závodně latinu, potom pro radost salsu, zouk, bachatu, kizombu, tango, posilovala jsem, běhala, plavala, nakonec…

  6. DIWALI: POSLEDNÍ ZHASÍNÁ

    Date 18 Oct 2017
    Diwali. Svátek světel. Oslavuje vítězství světla nad temnotou, vědění nad nevědomostí (zase ten guru), dobra nad zlem, naděje nad zoufalstvím. Co znamená Diwali v Indii, a dalších zemích se zastoupením hinduismu, buddhismu či džainismu, si můžete přečíst zde. Co ale znamená pro nás ve střední Evropě v období, kdy se…

  7. 22.09.2018GA NA VLNĚ JIN A JANG

    Date 18 Oct 2017
    Jang je princip dynamický, rychlý horkokrevný, chce věci posouvat, dotahovat. Chce dobývat a vyhrávat. Jeho vyjádřením je dělání, síla, pohyb. Jako takový převažuje v mužském těle a mysli. Oba principy jin a jang ale máme všichni v sobě. Také ale potřebujeme čas od času najít klid a harmonii ve svém srdci, chvíli nic…

  8. 23.06.2018TEŘ JAKO PLYNUTÍ

    Date 17 Oct 2017
    Jógová teorie a praxe – předklony, záklony, rotace  Naše páteř je naší osou. Naším středem, středem našeho osobního vesmíru. Je naším spojením mezi zemí a nebem, místem, kde se potkává náš sever, jih, východ a západ. Symbolizuje spojení mezi světským a božským, materiálním a duchovním světem. Spodek páteře nás směruje…

  9. 02.06.2018 HLAVOU DOLŮ - STOJE A STOJKY

    Date 17 Oct 2017
    Workshop obrácených pozic pro začátečníky a mírně pokročilé Obrácené pozice jsou jedny z nejcennějších v józe.  Za běžného stavu je naše tělo v průběhu celého života vystaveno účinkům gravitační síly, která se projevuje s věkem povislou kůží na našem těle, svěšených ramenou, ohnuté páteři. Její účinky se nevyhnou ani vnitřním…

  10. 19.5.2018 POKRAČUJEME S MEDITACÍ

    Date 17 Oct 2017
    Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z…

  11. 28.04.2018 SACRED ROOTS-RYCHNOV N/KN.

    Date 17 Oct 2017
    Pánevní dno & Mula Bandha Své pánevní dno máme, stejně jako svůj dech, stále s sebou. Vychází z něj kořeny našeho bytí. Přesto na něj tak často zapomínáme, vzpomeneme si až když se připomene skrze zdravotní obtíže. Máme pro Vás dobrou zprávu. Těmto obtížím se dá předejít a nastalý nežádoucí stav se…

  12. 14.04.2018 SACRED ROOTS & JUICY CENTRE

    Date 17 Oct 2017
    Pánevní dno & Mula Bandha & Funkční střed těla & Jak na diastázu břišního svalu Své pánevní dno máme, stejně jako svůj dech, stále s sebou. Vychází z něj kořeny našeho bytí. Přesto na něj tak často zapomínáme, vzpomeneme si až když se připomene skrze zdravotní obtíže. Máme pro Vás dobrou zprávu.…

  13. 31.03.2018 JAK ZAČÍT S MEDITACÍ

    Date 17 Oct 2017
    Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti do budoucnosti, nejrychlejší cesta k našemu srdci a oddání se vyššímu…

  14. 23.-25.03.2018GOVÝ RETREAT

    Date 17 Oct 2017
    ONE HEART. ONE SKY. ONE HUMANKIND. Pojďme se nechat hladit laskavými kašperskými vrchy, vychutnat ticho hor a ztišit se sami v sobě. Ústraní nemusí být jednobarevné či jednotvárné, v bohatosti našeho vnitřního prostoru můžeme najít nečekanou pestrost. Méně dělat, více být, zastavit se, okusit jednotu se světem okolo nás, jsou

  15. 10.02.2018TEŘ JAKO PLYNUTÍ

    Date 17 Oct 2017
    Jógová teorie a praxe – předklony, záklony, rotace  Naše páteř je naší osou. Naším středem, středem našeho osobního vesmíru. Je naším spojením mezi zemí a nebem, místem, kde se potkává náš sever, jih, východ a západ. Symbolizuje spojení mezi světským a božským, materiálním a duchovním světem. Spodek páteře nás směruje…

  16. NOVÉ OTEVŘENÉ LEKCE VINYASA FLOW-PRAHA 4

    Date 17 Oct 2017
    15.11.2017 ZAČÍNAJÍ NOVÉ OTEVŘENÉ LEKCE VINYASA FLOW VE STUDIU SHANTI GARDEN NA PRAZE 4 Studio Shanti Garden nově otevírá své brány v ulici V Horkách 1412/8, na Praze 4. Budeme se tam vídat každou středu 19.00-20.30 na otevřených lekcích Vinyasa Flow. Po postupném rozjezdu, kdy znovu objevíme plnost dechu, plyš…

  17. 20.01.2018 SACRED ROOTS - HRADEC KRÁLOVÉ

    Date 17 Oct 2017
    Pánevní dno & Mula Bandha Své pánevní dno máme, stejně jako svůj dech, stále s sebou. Vychází z něj kořeny našeho bytí. Přesto na něj tak často zapomínáme, vzpomeneme si až když se připomene skrze zdravotní obtíže. Máme pro Vás dobrou zprávu. Těmto obtížím se dá předejít a nastalý nežádoucí stav se…

  18. BYL JEDNOU JEDENKEND

    Date 09 Oct 2017
    Ráda bych s Vámi sdílela trochu klidu a energie, které jsme načerpali jeden říjnový víkend na retreatu na šumavském statku.Některá místa nám pomáhají dostat se k sobě samým více než jiná. Některá místa nám svou atmosférou umožňují zamilovat se do podzimu, i když obloha občas pláče. Šumavská krajina je jedním z těch…

  19. CHODIDLA JSOU BLÍZKO ZEMĚ

    Date 24 Aug 2017
    Jak jde čas, pozoruji jisté paralely. Učitel může být kazatel. Klienti si k němu chodí pro pravidelné pokyny, dávku energie, neřku-li požehnání a přebírání stylu. Může být oblečen v drahém módním cvičebním oblečení. Říká, jak to dělat „správně“. S železnou pravidelností fotí své svěřence při meditaci a zásobuje sociální sítě…

  20. KAM KRÁČÍME?

    Date 16 Aug 2017
    Okolnosti tomu tak nazrály, že většina mých lekcí se od podzimu poprvé mění z otevřených lekcí na kurzy. Vede mne to k zamyšlení, jak žijeme. Rychle, na každém prstě více požadavků, než můžeme splnit. Na každý požadavek si necháváme ještě více možností, co bychom „mohli stihnout, kdyby to šlo dobře“…

  21. CTIITELE SVÉHO: GURU PURNIMA

    Date 09 Jul 2017
    Guru Purnima je svátek, který se slaví dle indického a nepálského kalendáře. Slaví jej hinduisté, buddhisté a džainisté. Podle hinduistického kalendáře spadá na úplněk měsíce Ashadh (mezi červnem a srpnem našeho kalendáře) Hinduisté věnují tento svátek mudrci, který se jmenoval Maharshi Veda Vyasa, věří se, že to byl on, kdo…

  22. 12.01.2018 NOVOROČNÍ JÓGA - HLEDÁNÍ VNITŘNÍ VIZE ROKU 2018

    Date 30 Jun 2017
    Máme tendenci držet se starých zaběhaných principů, “zvyk je železná košile” se říká. I když nám ten zvyk již neslouží a není prospěšný Možná už nefunguje, ale je známý. V jistotě je jistý konejšivý klid. A proto otevřít dveře něčemu novému vyžaduje také velikou odvahu.  Všichni se tak vstupem do…

  23. 08.12.2017 POKRAČUJEME S MEDITACÍ

    Date 30 Jun 2017
    Bez cesty do nitra není žádnéhosebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam.Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout nášvnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré. Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti dobudoucnosti, nejrychlejší cesta…

  24. 24.11.2017 ZDRAVÁ A PEVNÁ ZÁDA

    Date 30 Jun 2017
    Naše páteř je naší osou. Naším středem, středem našehoosobního vesmíru. Je naším spojením mezi zemí a nebem, místem, kde se potkávánáš sever, jih, východ a západ. Symbolizuje spojení mezi světským a božským,materiálním a duchovním světem. Spodek páteře nás směruje k zemi, zatímcohorní část páteře podpírá naši hlavu. Uvědomit si oba konce…

  25. 11.11.2017 BRATISLAVSKÝ DENGY

    Date 30 Jun 2017
    S velikou radostí jsem přijala pozvání na XXI. BRATISLAVSKÝ DEN JÓGY. Bratislavu mám moc ráda a budeme se v rámci Vinyasa Flow věnovat tématu “JAMA A NIJAMA: Návrat k síle středu”.  Bude to o návratu k sobě, disciplíně, sebeovládání, jak je vnímal Patanjali, což je možná úplně jinak než jak…

Using Format