VIDEO: PROTAŽENÍ A UVOLNĚNÍ SVALU DUŠE - PSOASU

Video: Protažení psoasu, prokrvení břicha a pánve

Video: Zvědomění oblasti pánve

Video: Jak na diastázu - posílení středu těla

Video: Posílení pánevního dna 

Video: Protažení zadní strany nohou a beder, uvolnění kyčlí

Video: Uvolnění beder a kyčlí

Using Format