SANKALPA (ZÁMĚR) ANEB JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT


“To, co jsme teď,
pochází z našich včerejších myšlenek, naše současné myšlenky tvoří náš
zítřek, naše myšlenky vytváří náš život.“
 
(Dhammapada)

Pomalými kroky se chodidla blíží k okraji místnosti,
posvátné shaly. Boty jsou zuté ponechány úhledně srovnané na prahu. Můj
učitel
říká, že rozházené boty vypovídají o nevědomém bytí. Bosé nohy potichu a
opatrně našlapují po podlaze, až dojdou před něco jako malý oltář. Prsty
zapálí
svíčku před Buddhou, darem od tatínka, miskou na květiny, maminčiným
výrobkem,
obrázkem Tripurasundari, listem ve tvaru srdce ze stromu Bódhí a
provázky mnichova
požehnání z Adamovy hory ze Srí Lanky, fotografiemi učitelů a soškou
Ganéše, a ještě vonnou tyčinku z Bali, protože ta tam nahoru říká, aby
zbystřili, že se něco bude dít. Ty rituály nejsou nutné. Ladí okamžik a
dodávají mu důležitost, sílu, čemu dáváme pozornost, to roste, sílí.

Nohy dojdou k okraji podložky. V sedu se břicho a
hrudník nadechnou a vydechnou. Chvíli trvá, než si sednou i myšlenky a
přestanou vířit jako listí nad zemí před bouří. Vítr utichá, prach si sedá. A
pak zcela přirozeně přijde ta otázka. Proč jsem teď tady. Jaký je můj záměr. Dlaně
se spojí před hrudníkem a z nitra vyjde sankalpa. Je jasná, je zřejmá, je důvěrná, jde z morku kostí a
při probuzení o půlnoci nikdy nebude chybět ani slovo. Je jako ten parťák, co
se na něj můžete spolehnout, že vás nikdy neopustí. Dokud vy budete mít pocit,
že tady má být. Dlaně se rozpojí, vpijí se do země společně s chodidly a
já cítím, že žiju.

Jsme pokojní bojovníci. Místo kompasu máme záměr. Místo
zbraní máme měkký, ale zamířený pohled. Naším trumfem je schopnost rozeznat
zranitelnost, polechtat ji a čekat, co se stane. Nechat vykvést sílu skrze
slabá místa. Nechat být, zahojit, věřit, že vše má svůj čas a důvod. Protože už
jsme to tolikrát zažili. Nelpět na výsledku, ale ani nebloudit bezcílně. Tím
záměrem, který nás vede, je sankalpa.

Povídali jste si někdy s malým dítětem? Nejprve vyslovuje
jen citoslovce, potom pomalu přidá podstatná jména, teprve pak přídavná jména,
následuje váhavé zařazení sloves v přítomném čase. Ptáte se ho, co ten den
zažilo, a ono to zvesela vypráví jako zážitek, který se děje právě teď. Slovesa
v budoucnosti a minulosti v procesu osvojování si řeči přicházejí až
jako poslední. Naše podvědomí je jako malé dítě, které ještě nechápe význam
minulosti a budoucnosti. Operuje pouze v přítomném čase. Pokud chceme, aby
nás chápalo a jednalo podle našich pokynů, musíme na něj mluvit stejným
jazykem. Proto se sankalpa/záměr vyslovuje výhradně v přítomném čase, oznamovacím
způsobu.

Každý z nás je zodpovědný za svůj život. Jsme to, co si
myslíme, naše myšlenky utvářejí náš svět. Znáte tu poučku, že v letadle je
nejprve potřeba nasadit záchrannou masku sobě a až potom druhému? Pokud ji
nenasadíme sobě, nebudeme už nikomu dalšímu co platní. Zároveň každý má svou
vlastní cestu a jen každý sám za sebe ví, co je pro něj dobré. Pokušení páchat
dobro je někdy veliké, ale nedává nám to právo myslet si, že víme, co je pro
druhé správné a jakou cestou by se měli ubírat. To je jejich cesta, jejich (snad
pokojný) boj. Pokojný bojovník ví, že jediný, koho může změnit, je on sám.
Proto se sankalpa může vždy týkat jen toho, kdo ji pronáší, a nemá zahrnovat
žádné další osoby – formuluje se proto v první osobě.

Své nitro slyšíme, až když si sedne prach. Naše nitro slyší
nás, když jsme uvolnění. Sankalpa je nejúčinnější, pronáší-li se v hluboké
relaxaci, což je důvod, proč se používá při technice jóga nidra. Můžeme ji
pronášet potichu i nahlas, po počáteční relaxaci před vlastní praxí, večer před
spaním.

A jak může vypadat? Např. tak jednoduše jako

„Jsem …
(šťastný/zdravý/v klidu a míru)“

Jak nemá vypadat? Např. jako

„NEjsem NEmocný.“ „ KÉŽ BYCH
BYL zdravý.“  „BUDU mít dům.“ „Má maminka
je šťastná.“

Sankalpu je důležité neměnit, dokud se nenaplní.

Jóga nás nabádá k přijetí věcí, jak jsou, vede k vnitřní
spokojenosti (santóša). Díky sankalpě
spokojenost ale nikdy není rezignací. Pokrok nezastavíš. Jen si dej pozor, aby
ten pokrok byl pro Tebe správným směrem. Pozor na to, co si přeješ. Může se Ti to splnit. Namaste.

Bavilo Vás čtení? Sdílejte, lajkujte, diskutujte. 
Možná Vás budou zajímat i další související články:

Nemoc jako informace

Diwali: Poslední zhasíná

Jin jóga: Cesta do hlubin jogínovy duše

India All In One

Život je jako jízda na kole

Stačí málo…

Jen si tak plout

Za vším hledej ženu aneb Devět nocí

Namaste…Zřím tě

Velký přehled jógových stylů aneb Jak je to s batikovanými tričky

Vesmír…

Jóga a co od ní čekat

Svátek Vesak - Buddha Purnima - Visakah Puja

Jogailonek

Using Format